手機推薦 【TomTom】Adventurer 探險者 GPS戶外運動錶
【TomTom】Adventurer 探險者 GPS戶外運動錶
【TomTom】Adventurer 探險者 GPS戶外運動錶 評價
網友滿意度：
現在的人真的是手機不離身呢
所以越來越多因為3C產品眼睛出現案例的問題...
像是我上班看了8個小時的電腦
有空或下班的時候還會滑手機
又有高度近視 
真的超級害怕我會瞎掉阿
所以今天就來分享避免藍光傷眼睛的5招！
１.配戴抗藍光眼鏡 
黃斑部或視網膜病變患者以及3C產品的重度使用者，應配戴防藍光眼鏡。
２.補充葉黃素與魚油 
研究發現，葉黃素和魚油中的Omega-3可以保護黃斑部感光細胞，
是眼睛的防曬劑，且沒有劑量限制，可以每天補充。
新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山表示，每天葉黃素的劑量不用太高，10mg以下就可以，
但要持續吃，半年以後，黃斑部的葉黃素濃度就會維持穩定。多吃綠色蔬菜也有幫助。
３.維持適當距離 
使用智慧型手機時，應將手肘打直，維持30~40公分距離，約在視線平視15度下方。
避免將手機放置在桌上，低頭猛滑，不僅距離太近傷害眼睛，還會不知不覺使用太久。
使用3C產品一小時應該休息10~20分鐘。
４.避免在黑暗中直視3C產品 
很多人在睡前，一片漆黑中，使用手機瀏覽社群網站朋友動態，
或是玩App遊戲，都是很不好的習慣。
陳瑩山表示，已經收治不少病人，因為每天晚上玩手機時間太長，年紀輕輕就造成眼睛黃斑部損傷。
５.配合環境光源，運用螢幕自動調整亮度功能 
如果需要瞇著眼睛或特別用力才能看清楚螢幕，可能就是螢幕過亮，需要調整。
(資料轉自康健雜誌176期)
真的要好好保護自己的眼睛啊QQ
但我今天要分享的還是跟手機有關...
就是 【TomTom】Adventurer 探險者 GPS戶外運動錶
我是在車站看到有人用這個
就上網找找評價
沒想到很多人都推薦呢
我就升火被燒到了哈哈哈
完全是不怕被說亂買
因為真的很好用啊~~~
而且不只功能很棒外觀設計也很好看
推薦 【TomTom】Adventurer 探險者 GPS戶外運動錶 給你們哦~
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【TomTom】Adventurer 探險者 GPS戶外運動錶
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商品訊息功能:
- 品號：4419759
- 多種運動模式
- 3GB 音樂容量
- GPS 快速定位與追蹤
商品訊息描述:
TomTom Adventurer 開箱評測文
http://www.mobile01.com/newsdetail/20174/tomtom-adventurer-mysports-gps-tomtom-running-cardio
【TomTom】Adventurer 探險者 GPS戶外運動錶
特色說明:
◆戶外運動模式: 登山健行、越野路跑、滑雪、滑雪板
◆路徑探索: 下載路徑，探索新地形及找到回家的路。探險後也可以將新發現的路徑上傳分享給其它山友。
◆智能麵包屑功能，記錄走過路徑，循線返回，平安回家。
◆高電池效能, 登山健行模式下最長可達 24小時，讓您盡情享受戶外探索樂趣。
◆GPS 快速定位與追蹤
◆內建氣壓計,隨時掌握海拔、3D距離、上升高度、坡度、心率、配速、燃燒的卡路里等即時數據。
◆滑雪: 自動爬坡偵測，可在乘坐纜車上升返回滑雪起點時，查看上次滑雪或滑雪板運動的最快速度、最大坡度、下降高度及心率等數據。
◆內建心率偵測器
◆羅盤
◆多種運動模式(室內、外跑步, 健身房, 跑步機,、自行車、游泳、自&關鍵字優化#30001;模式)
◆3GB 音樂容量
◆5 階段心率區間訓練
◆24/7 全天候活動追蹤(步數、距離、卡路里、睡眠時間、24小時心率)
◆語音提示
◆比賽模式
◆目褾設定
◆間歇訓練
◆越野設計、堅固耐用
◆防水 : 40 公尺 (5 ATM)
操作使用沒有門檻, 直覺、人性化單鍵(上、下、左、右四個方向)操作,評價最優產品
支援全球知名運動平台, 如NIKE+, STRAVA, RUNKEEPER, MAYMYFITNESS, ENDOMONDO 等
商品訊息簡述:
【TomTom】Adventurer 探險者 GPS戶外運動錶
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